5 steg för hårborttagning utan inåtväxta strån eller röda prickar
Hur rakar man sig utan att få prickar eller inåtväxta strån? Vi går igenom det steg för steg.
De flesta av oss har upplevt rakningens baksidor - inåtväxta hårstrån eller kliande knottror. För bästa resultat handlar hårborttagning inte bara om rakriktning och att ta hand om din rakhyvels blad (även om dessa givetvis faktiskt spelar roll) utan även om steg du kan ta innan och efter för att ta hand om huden, minska bakteriers spridning och förebygga att hårsäckarna täpps till av döda hudceller.
Varför får man röda prickar eller inåtväxta strån efter rakning?
För att lösa problemet med prickar behöver vi först förstå varför de uppstår.
- Rakhyvelsutslag (aka razor burn): Röda svidande knottror som uppstår direkt efter rakningen. Det beror på att bladen på hyveln har skadat det yttersta hudlagret och irriterat huden.
- Razor bumps: Uppstår ett tag efter rakningen och beror på att ett hårstrå kröker sig inåt i hårsäcken. När du rakar eller vaxar kan det liksom fastna under huden och börja växa sig inåt istället för utåt. Huden reagerar på det som ett yttre hot och då bildas en röd, irriterad prick. Detta är vanligare för grövre eller lockiga strån.
- Inflammerade hårsäckar: Uppstår när bakterier eller svamp tar sig in genom den lilla öppning som uppstår vid hårborttagningen, och då kan hårsäcken bli inflammerad.
Kom ihåg: Håll koll på om rakningsområdet blir svullet, rött eller varmt. Sök vård om det inte blir bättre med egenvård.
Steg 1: Exfoliera huden före rakning
Att exfoliera huden innan du rakar eller vaxar dig kan hjälpa mot röda prickar och inåtväxta hårstrån eftersom det avlägsnar döda hudceller som annars kan täppa till hårsäckarna och göra det svårare för håret att växa ut.
Har du en syratoner med enzymer, AHA- eller BHA-syra som inte kommer till användning annars i din rutin, kan den komma till nytta i detta steg istället.
Kom ihåg: Var försiktig på de mest intima delarna där huden är känsligare och angränsar till slemhinnor. På tåligare hud, som ben och armar, fungerar en mekanisk peeling med korn eller en torrborste fint.
Steg 2: Använd en vass rakhyvel
En vass hyvel är A och O. För att förlänga livslängden på din rakhyvel och hålla den vass kan du skölja av och torka bladen efter varje användning. Detta bidrar till att ta bort eventuella hårstrån eller produktrester som kan finnas kvar samt motverka att fukt bidrar till att bladen tappar sin vasshet snabbare. Vidare är det fördelaktigt att byta blad efter cirka 5–10 rakningar, en slö hyvel sliter på huden och ökar risken för razor bumps.
Bonustips: Ha olika hyvlar till kropp och underliv så att du inte flyttar runt bakterier.
Steg 3: Kom ihåg glid och rakriktning
För att undvika röda prickar och inåtväxta hårstrån kan det hjälpa att ge huden ordentligt glid med en rakgel eller en oljigare kroppstvätt och helt undvika att raka torrt. Ett mycket enkelt knep som gör stor skillnad för mig är att raka i samma riktning som håret växer. Mothårs får visserligen bort mer hår, men ökar risken för att stråna fastnar under huden och bildar så kallade razor bumps.
Steg 4: Efterbehandla med rätt produkter
Kom ihåg efterbehandlingen, den gör minst lika stor skillnad som själva hårborttagningen.
- Spraya med hypoklorsyra: Hypoklorsyra agerar antibakteriellt och kan både bidra till att motverka att bakterier sprids men även lugna huden efter rakning.
- Rolla med en parfymfri antiperspirant: Många glow-getters har testat och svär vid knepet att rolla en antiperspirant på det nyrakade området. Aluminiumsaltet skapar tillfälliga pluggar som absorberar fukt och håller området torrt, vilket kan bidra till att förebygga knottror. Även jag själv tycker att detta är ett mycket effektivt och enkelt knep.
- Smörj huden: Hårborttagning, som rakning och vaxning, kan irritera huden och göra området mer känsligt. Smörj huden efter hårborttagning med en lugnande, återfuktande kräm för att minska irritationsrisken. En väl återfuktad hud är även mjukare vilket skapar mindre friktion och med det minskar risken för inåtväxta hårstrån.
- Exfoliera regelbundet: Genom att använda en mild syratoner regelbundet på de områden som du rakar eller vaxar, kan du hålla döda hudceller borta för att minska risken för inåtväxta hårstrån eller knottrig hud. Men exfoliera för guds skull inte med en stark syra direkt på nyrakad hud, det är en upplevelse du absolut vill vara utan.
Steg 5: Förvara din rakhyvel rätt
Som tidigare nämnt kan du förlänga livslängden på din rakhyvel genom att skölja av och torka bladen efter användning. Fukten gör det lättare för bakterier att trivas på bladen, som sedan förs tillbaka till huden vid nästa rakning. Vissa hyvlar, ofta engångshyvlar, har dessutom rakblad som kan rosta. Jag tycker såklart att det är smidigt att ha den hängandes direkt i duschen, men strax utanför är bäst för bladen.
