Ögonkräm: Vad, när och varför?

Vad är ögonkräm?

En ögonkräm är en hudvårdsprodukt som är särskilt formulerad för huden runt ögonen. Ögonkrämer är ofta framtagna med lägre risk för irritation, en mer skonsam koncentration av aktiva ingredienser och en konsistens anpassad för ett område som rör sig mycket (vi blinkar i genomsnitt cirka 15 000–20 000 gånger om dagen) och som ofta är känsligare än resten av ansiktet.

Mer läsning: Ögonkrämer för alla syften och plånböcker

Vad gör huden runt ögonen annorlunda mot resten av huden i ansiktet?

Huden runt ögonen skiljer sig anatomiskt från resten av ansiktet på några konkreta sätt: Den är tunnare, har färre talgkörtlar (vilket gör den mer benägen att bli torr) och saknar i stort sett det underliggande fettlager som finns på andra delar av ansiktet.

Området är dessutom i konstant rörelse genom blinkningar och ansiktsuttryck. Blodkärlen under den tunna huden är också mer synliga, vilket är en bidragande orsak till mörka ringar, och området är särskilt mottagligt för vätskeansamling, vilket ger den påsighet och svullnad många vill motverka.

Vad ska en ögonkräm göra?

Det mest grundläggande en ögonkräm gör är att den tillför fukt och fett till ögonområdet. Detta är bra för dig som upplever torrhet runt ögonen. Utöver det finns det många ögonkrämer på marknaden som har till syfte att arbeta på särskilda saker som att:

• Motverka fina linjer och "kråksparkar"
• Minska påsighet och svullnad
• Dämpa mörka ringar under ögonen

Vilka aktiva ingredienser är vanliga att hitta i ögonkräm?

• ‍Koffein: Fungerar som en kärlsammandragande substans, vilket tillfälligt minskar blodflödet i området och kan dämpa svullnad. Effekten är dock kortvarig, och det vetenskapliga stödet är blandat – en del studier visar en tydlig avsvällande effekt, medan andra inte hittar någon signifikant skillnad. Kall temperatur (till exempel en kyld ögonkräm eller kylande applikator) ger i vissa studier en liknande avsvällande effekt som koffein.‍
• Retinoider (retinol med flera): En av de mest välstuderade ingredienserna inom hudvård generellt. Retinoider har visats öka kollagenproduktionen och motverka nedbrytande enzymer (matrixmetalloproteinaser) även i åldrad och solskadad hud, vilket gör dem effektiva mot fina linjer. Eftersom huden runt ögonen är särskilt tunn och känslig rekommenderas ofta lägre koncentrationer och en gradvis upptrappning, till exempel några kvällar i veckan till att börja med.‍
• Vitamin C: En vanlig ingrediens i ögonkrämer. Fungerar som antioxidant och stöttar kollagenproduktion. Vissa studier pekar även på att vitamin C kan göra huden något tjockare vid regelbunden användning under flera månader, vilket i sin tur kan göra de underliggande blodkärlen – och därmed mörka ringar – mindre synliga.

Mer läsning: Glowaddictions stora test av ögonkrämer med retinoider

Behöver man verkligen en separat ögonkräm?

Det här är en återkommande fråga inom hudvårdsvärlden, och åsikterna går isär. Argumentet för en separat produkt är att formuleringen är anpassad för ett tunnare, känsligare område; ofta med högre fetthalt och lägre koncentration av potentiellt irriterande aktiva ingredienser.

Kritiken är att många ögonkrämer i praktiken liknar vanliga fuktkrämer, fast i mindre förpackning och till ett högre pris, och att en välformulerad ansiktskräm eller ett milt serum ofta ger samma effekt om det appliceras varsamt. Problemet uppstår när man vill använda produkter för övriga ansiktet även i ögonområdet - dessa är ofta för starka för den tunna huden.

Sammantaget handlar skillnaden mindre om att ögonkräm innehåller några magiska ingredienser som inte finns någon annanstans, och mer om koncentration och skonsamhet i formuleringen.