Vilken C-vitamin passar din hudtyp?

Inledning

C-vitamin stimulerar hudens egen kollagenproduktion vilket gör att huden behåller sin spänst längre, det skyddar även mot oxidativ stress som är triggern till melaninproduktion och hämmar enzymet tyrosinas vilket bromsar omvandlingen till pigment som i sin tur ljusar upp pigmentfläckar så man får en klarare och mer jämn hudton. 

Även om C-vitamin är aktivt och kan irritera huden, är det inte farligt. I sin rena form (L-askorbinsyra) kan det irritera känslig hud, men det finns idag mildare varianter som ger samma resultat utan lika stor risk för irritation.

Vilken C-vitamin passar dig?

När du ska välja serum med C-vitamin är det alltså viktigt att välja både en sort och en koncentration som är lämpad för just dig. Här nedanför har vi kartlagt vilken C-vitamin som passar de vanligaste hudtyperna.

C-vitamin för: Normal och tålig hud

Vad du ska leta efter på ingredienslistan L-askorbinsyra (Ascorbic Acid).

Varför: Den mest välstuderade och potenta formen som ger effekt på kollagenstimulering, pigmenteringar och antioxidativt skydd.

Tips: Välj gärna en produkt som är formulerad med ferulinsyra eller E-vitamin för ökad effekt, som kommer i en lufttät, mörk förpackning.

Produkttips: Testvinnaren Medik8 C-tetra som är oljebaserad innehåller Tetrahexyldecyl Ascorbate och passar bra på normal hud. Vill man ha ett ännu mer potent C-vitamin är Paula’s Choice 25% Vitamin C +​ Glutathione Clinical Serum​ ett som presterade bra i testet.

C-vitamin för: Känslig eller reaktiv hud

Vad du ska leta efter på ingredienslistan: Ascorbyl Glucoside, Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP) eller Tetrahexyldecyl Ascorbate (THD).

Varför: Dessa derivat har ett högre pH och är mer stabila, vilket gör dem mildare mot huden. De är mindre benägna att irritera men ger fortfarande skydd mot oxidativ stress och kan jämna ut hudtonen över tid, men det tar mer tid och förankringen i forskning är svagare än för originalet L-askorbinsyra.

Tips: Börja alltid med låg koncentration och testa på en liten hudyta först.

Produkttips: Vår testpanel gillar Klairs Freshly Juiced Vitamin Charging Serum med 10 % C-vitamin lämpar sig extra bra för känslig hud. 

C-vitamin för: Oljig eller aknebenägen hud‍

Vad du ska leta efter på ingredienslistan: Sodium Ascorbyl Phosphate (SAP).

Varför: Förutom antioxidativa egenskaper, har SAP antibakteriell effekt som kan hjälpa för att lindra akne. Den är också mildare än L-askorbinsyra.

Tips: Kombinera gärna med niacinamid för ytterligare stöd till hudbarriären.

Produkttips: Klairs Freshly Juiced Vitamin Charging Serum med 10 % C-vitamin innehåller utöver c-vitamin niacinamid som hjälper till att reglera hudens talgproduktion.

C-vitamin för: Torr hud

Vad du ska leta efter på ingredienslistan: Fettlösliga derivat som Tetrahexyldecyl Ascorbate (THD) eller Ascorbyl Tetraisopalmitate.

Varför: Fettlösliga former tränger lättare in i hudens lipidbarriär och kan kännas mer närande på en torr hud. De är dessutom stabila och skonsamma.

Tips: Kombinera gärna med återfuktande serum eller en rikare kräm för att förstärka effekten.

Produkttips: Vår testvinnare Medik8 C-tetra är oljebaserad och gör sig extra bra på en torr hud som behöver mjukgöras.