Oljig och aknebenägen hud är en av de klurigaste hudtyperna att hitta rätt rutin för. Det är lätt att hamna i fällan att överbehandla eller börja torka ut huden i jakt på en matt finish - men det leder oftare till en stressad barriär och mer utbrott. En bättre hållning är att jobba från två håll samtidigt: behandla utbrotten aktivt och samtidigt stötta den ofta nedsatta hudbarriären och mikrobiomet. Det är filosofin svenska Skinomes produkter bygger på, och därför kändes deras nya rutin för oljig och aknebenägen hud som en bra utgångspunkt för den här guiden.

Artikeln är en annons i samarbete med Skinome

Först: Lite om Skinome

Skinome är grundat av Johanna Gillbro, doktor i experimentell dermatologi och alla produkter utvecklas i deras eget labb i Hornstull i Stockholm. Tanken genom hela märket är att jobba med hudens naturliga processer i stället för mot dem, de producerar något de kallar för “färsk hudvård” med få ingredienser och inga onödiga tillsatser. Eftersom de har exkluderat konserveringsmedel som kan irritera huden i sina produkter behöver de förvaras kallt.

En annan finess: Deras två nya koncentrat är vattenfria och behöver aktiveras genom att blandas med din fuktkräm direkt på handen innan applicering. På så sätt maximeras effekten hos produkterna.

Två nyckelprodukter i rutinen för oljig och aknebenägen hy

Oljig och aknebenägen hud är en av de klurigaste hudtyperna att hitta rätt rutin till, och i rutinen vill vi jobba från två håll samtidigt: Vi vill dels behandla utbrotten och samtidigt stötta den ofta nedsatta hudbarriären och mikrobiomet. Det är filosofin svenska Skinome utvecklar sina produkter utifrån, och därför är deras nya rutin för oljig och aknebenägen hud en ypperlig utgångspunkt för den här guiden.

Rutinen vilar på två koncentrat som gör olika jobb men kompletterar varandra: AzeRetinal Concentrate och Tribiotic Concentrate.

AzeRetinal Concentrate: Behandlar utbrotten 

Det här är första steget som tar tag i utbrotten. Den kombinerar två väldokumenterade aktiva ingredienser i en formula som i övrigt endast har sex ingredienser:

  • ‍Retinal 0,1 % (retinaldehyd) är en retinoid som ligger nära den aktiva formen av A-vitamin. Den ökar hudens cellförnyelse, hjälper till att hålla porerna fria och jämnar ut både textur och ton - ofta snabbare än vanligt retinol, men skonsammare än receptbelagda alternativ.‍
  • Azelainsyra 10 % är en favorit just för aknebenägen hud: Den verkar antibakteriellt, lugnar inflammation, motverkar tilltäppta porer och kan dessutom dämpa rodnad och postinflammatorisk hyperpigmentering som finnar lämnat efter sig.

Tillsammans attackerar de både roten till utbrotten och minskar spåren den kan lämna efter. 

Snällast mot huden är att introducera produkten gradvis. Börja med 2-3 kvällar i veckan de första två veckorna, för att efter cirka fyra veckor trappa upp till varje kväll. Enligt Skinomes egna kliniska studier upplevde 87 % en förbättring efter åtta veckor, 65 % såg synliga resultat redan efter fyra veckor, och 92 % upplever produkten som skonsam.

Tribiotic Concentrate: Stödet för barriär och mikrobiom

Den andra halvan i denna dynamiska duo är Tribiotic Concentrate. Den innehåller tre olika stammar av levande mjölksyrabakterier - Lactobacillus salivarius, Lactobacillus plantarum och Lactobacillus rhamnosus - från saliv, fermenterade grönsaker respektive tarm, i en formula på bara fyra ingredienser. Vad gör bakterier i ansiktet undrar du?

Tanken är att stötta hudens egna mikrobiom och barriär, vilket är särskilt relevant för oljig och aknebenägen hud som ofta är av det känsligare laget. Skinomes egna studier rapporterar att användarna upplevde 91 % mindre oljig hud, 88 % lugnare hud, 82 % minskad rodnad, 85 % jämnare hud och 83 % mer återfuktad hud.

Lina Livian

Resten av rutinen: Rengöring, fukt och solskydd

Koncentraten är stjärnorna i den här rutinen, men de behöver sällskap för att fungera bäst:

Din Skinome-rutin: Steg för steg

Morgon: Bygg upp och skydda

  1. Tribiotic Concentrate + fuktkräm (eller byt fuktkrämen mot Sun Emulsion SPF30)
  2. Solskydd

Kväll: Behandla medan huden vilar

  1. Rengöring (Glycerin Foam Cleanser eller Mineral Cleanser)
  2. AzeRetinal Concentrate + fuktkräm

Det allra viktigaste steget

En rutin för aknebenägen hud handlar i slutändan inte om att kriga mot huden, utan om att ge den både behandling och stöd – och sedan ge det tid att verka.

‍

Lina Livian
Först publicerad:
2026-07-06
Senast GRANSKAD:
2026-07-06